Súlyfürdő
A súlyfürdő egy víz alatti kezelés. A kellemesen meleg víz ellazult állapotban tartja a testet,
melyre - egyéni adottságoktól függő – méretű súlyokat helyeznek:
- A súlyokat deréktájra és/vagy a bokákra erősítik,
- a test nyaki, vagy hónalji megtámasztásban van felfüggesztve.
Ennek hatására:
- a gerinc megnyúlik,
- eltávolodnak egymástól a csigolyák,
- így a porckorongok visszakerülhetnek eredeti helyükre,
- melynek eredményeképp már nem nyomják a hátulsószalagot, vagy az ideget.
A súlyfürdő így lumbágó esetén a rehabilitáció fontos része lehet, de akár megelőzésként is használható.
Kiegészíthető gyógyvizes fürdőkúrával, iszappakolással, gyógymasszázzsal. Érdemes az ország gyógyvizeit kihasználni, melyek segíthetnek a kopásos, meszesedéses és kisizületi problémák esetén is.
Fontos azonban itt is elmondani, hogy ha a kúra után ugyanolyan életmódot élünk, mit előtte, akkor a fájdalmak újra kialakulhatnak.
